Free Bootcamp för alla spelare från 15 år och äldre!

Hej alla glada innebandyspelare! Så var det äntligen dags igen! Innebandysäsongen drar snart igång! SIF IBK vill att alla våra "äldre" spelare (från 15 år och äldre) ska vara så vältränade som möjligt från säsongstart! Därför bjuder vi in alla Sigtuna IF innebandyspelare från 15 år och äldre, tjejer och killar, till två försäsongsträningar med poweryoga och konditionsträning som hålls av de mycket erfarna och proffsiga tränarna i Titan Workout! Titan Workout har skräddarsytt ett utbildningsprogram för atleter som heter TITAN FIT. Gå gärna in på deras hemsida www.titanworkout.se och titta närmre på deras upplägg. "The TITAN-FIT bootcamp is a powerful fusion between functional military style strength training and Power Yoga. Targeted for athletes, this half-day bootcamp will challenge you both physically and mentally like nothing else. Focusing on both slow twitch muscle fibres (via Power Yoga) and fast twitch muscle fibres (Explosive Strength Training), you will experience a total mind and body workout that will prepare you for any competition or obstacles ahead. Learn deep core strength, mental/physical discipline and gain greater flexibility through a flowing 75min Titan Power Yoga sequence. Become faster and increase your stamina and build stronger team spirit between you and your team-mates through team-building exercises in a 75min Titan Fit sequence." Vi kallar det för Bootcamp och det kommer att hållas både inne i Prästängshallen och utanför hallen på följande dagar: Söndag den 20 augusti kl 08:00 - ca. 12:00 (ta med en lätt fika till förtäring mellan passen). Söndag den 3 september kl 08:00 - ca. 12:00 (ta med en lätt fika till förtäring mellan passen). Ha på er träningskläder för yoga inomhus och konditionsträning utomhus. Glöm ej att ta med er vattenflaskan! Detta är gratis och vi vill helst att alla spelare, med åldern inne, tar tillfället i akt att utnyttja detta fantstiska tillfälle till försäsongsträning! Ingen anmälan behöver göras men KOM I TID (dvs ca 10 minuter före start). Välkomna! Hälsar styrelsen Sigtuna IF IBK 0kommentarer

Kallelse till årsmöte 8 juni 2017, 19:00

Kallelse till Årsmöte Sigtuna IF IBK (Innebandyklubb) Tid: torsdag 8 juni kl. 19:00 Plats: Prästängshallen DAGORDNING Vid årsmötet ska följande behandlas och protokollföras: 1. Fastställande av röstlängd för mötet. 2. Val av ordförande och sekreterare för mötet. 3. Val av protokolljusterare och rösträknare. 4. Fråga om mötet har utlysts på rätt sätt. 5. Fastställande av föredragningslista. 6. Styrelsens verksamhetsberättelse med årsredovisning/årsbokslut för det senaste verksamhets-/räkenskapsåret. 7. Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under det senaste verksamhets-/räkenskapsåret. 8. Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionen avser. 9. Fastställande av medlemsavgifter. 10. Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av ekonomisk plan för kommande verksamhets-/räkenskapsår. 11. Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomna motioner. 12. Val av: a) föreningens ordförande för en tid av ett år; b) halva antalet övriga ledamöter i styrelsen för en tid av två år; c) halva antalet revisorer för en tid av två år samt en revisorssuppleant för en tid av ett år. I detta val får inte styrelsens ledamöter delta; d) tre ledamöter i valberedningen för en tid av ett år, av vilka en ska utses till ordförande e) ombud till möten där föreningen har rätt att vara representerad genom ombud. 13. Eventuella övriga frågor som anmälts under punkt 5. Beslut i fråga av större ekonomisk eller annan avgörande betydelse för föreningen eller medlemmarna får inte fattas om den inte varit med i kallelsen till mötet. Vi serverar enklare förfriskningar, för vår planering ber vi er därför vänligen att meddela om ni kommer att delta genom att svara på den anmälningsbara kallelse som skickas ut en vecka före mötet Verksamhetsberättelse, årsredovisning/årsbokslut, revisorernas berättelse, verksamhetsplan med budget samt styrelsens förslag och inkomna motioner med styrelsens yttrande kommer att finnas tillgängliga för medlemmarna senast en vecka före årsmötet. Dessa handlingar kommer att finnas på kansliet i Prästängshallen eller fås vid förfrågan via e-post till sifibkhel@gmail.com. Varmt välkomna! Styrelsen Sigtuna IF IBK Sigtuna IF IBK 0kommentarer

Sigtunafestivalen 20 maj

Sigtuna kommun arrangerar för första gången Sigtunafestivalen - ett event för barn och ungdomar. Eventet äger rum på Ansgarsvallen lördag 20 maj. Från 13:00 och fram till cirka 19:00 kan man prova på bland annat prickskytte, sumobrottning och gladiatorspel. Det blir uppträdande på scen av DJ Trap och Sigtuna IF:s fotbollsklubb håller kafeterian öppen med grillen igång, så det kommer att finnas mat, dryck och snacks till försäljning. Gratis inträde och barn som vuxna är varmt välkomna! Arrangör: Ung i Sigtuna Sigtuna IF IBK 0kommentarer

Innebandyavslutning lördag 22 april 09:30 - 13:30

Lördag 22 april har Sigtuna IF Innebandy traditionsenlig säsongavslutning. Ni har säkert redan fått information från era ledare, som fått det preliminära programmet och uppdrag att ta reda på hur många som kommer från respektive lag för planering av matcher och beställning av festis & bulle till alla deltagare. Dagen är till för alla våra spelare och medlemmar, men det är våra yngre lag som spelar mot varandra och får visa upp vad de kan för övriga familjemedlemmar, släkt och vänner. Det kommer att finnas lotter, tävlingar och det blir prisutdelning till årets ungdomsledare, bragd och lag. Programmet är nu spikat och ser ut som följer (sluttid inom parentes): 09:30 Kafeterian öppnas, sargbygge 09:50 Innebandylekis + flickor 08/09 spelar på tre miniplaner (10:20) 10:30 Mix-match mellan pojkar 08 och pojkar 09 (10:50) 11:00 Match mellan flickor 06/07 och pojkar 07 (11:20) 11:30 Bollkasttävling 11:40 Match flickor 04/05, pojkar 04 och pojkar 05 (12:10) 12:15 Pris delas ut till Årets ungdomsledare, Årets bragd samt Årets lag (12:30) 12:30 Match mellan pojkar 03 och flickor 02/03 (12:50) 13:00 Lotteridragning, prisutdelning i frågetävling och avslutning på dagen --> 13:30 OBS – viktigt! Kommunen har återvinningsdagar samma helg, vilket innebär att möjligheten att parkera vid hallen kommer att vara begränsad. Försök att ta er till fots, via cykel och samåka i möjligaste mån för att underlätta parkeringssituationen. Varmt välkomna! Sigtuna IF IBK 1kommentar

Silver till F04/05 i Linköping Floorball Games

I helgen som gick spelades Linköping Floorball Games där Sigtuna som förening för första gången deltog. Cupen som var SIU-anpassad (trodde vi) hade dubbla åldersklasser och våra tjejer var anmälda till F04/05-gruppen. Det var 17 glada och förväntansfulla tjejer som samlades fredag em vid Prästängshallen och vi såg fram emot att möta många nya lag. Det var nervöst inför första matchen på fredagkvällen, men det började bra med en vinst mot Frisdads GOIF med 4-0. Likaså blev det vinst mot Nykvarns F05 med 3-1 på lördag, i en riktigt bra match. Innan sista gruppspelet åkte vi till Prison Island där tjejerna fick testa på sina färdigheter och vässa geniknölarna. Tjejerna dealdes in i fyra olika lag och tävlade mot varandra där Pepperoni slutligen stod som vinnare. Därefter väntades Salem F03/04 som bjöd på det allra tuffaste motståndet. Det var en riktigt tuff match med många utvisningar för Salem som gick in lite väl hårt i närkamperna och när slutsignalen gick stod SIF-tjejerna som gruppspelsvinnare då de vann över Salem med 2-1. Glada och nöjda efter gruppspelet lyckades vi få tjejerna att somna i tid för att orka med slutspelet som började under söndagen. I kvartsfinalen mötte vi Westerviks IBK och vann där med 4-1. Efter det väntade semi mot Vendelsö där Sigtunas tjejer, efter en bra match som först gick till förlängning och sedan avgjordes på straffar, vann med 3-1. En spännande och kul match i sann finalanada. Kl 18:00 var det äntligen dags för final. En lång slutspelsdag och Linköping Floorball Games skulle snart vara till ända. I finalen mötte vi åter igen Salem F03/04 som vi vann över i gruppspelet. Vi visste att motståndet var tufft och att det skulle bli en tuff och hård match. Tyvärr räckte inte orken hela vägen och det blev förlust med 0-2. Vi är otroligt stolta över alla våra tjejer som gjorde en toppenturnering och vann ett silver! Tjejerna är helt fantastiska och det har varit en grymt rolig helg med både innebandy och bus och traditionsenlig middag på Ikea :) Ledarna i F04/05 Sigtuna IF IBK 4kommentarer

Vi söker dig!

Vi söker dig som kan medverka till att utveckla Sigtuna IF från en bra idrottsförening till en fantastisk idrottsförening! För att utvecklas krävs engagerade föräldrar och ledare i de olika verksamheterna inom Alliansen. Vi är idag ca 1000 medlemmar totalt i de olika klubbarna. Men för att sportsliga delen ska fungera måste det också finnas stabil administration, samarbete med kommun och näringsliv etc. Det är den typ samarbete och sponsorskap som möjliggör för den sportsliga delen att växa både i bredd och topp. Det vi söker nu är dels medlem till valberedningen för Sigtuna Alliansförening och sedan även funktionärer till styrelsen. Alliansen har dagsläget tre medlemmar Bordtennis, Fotboll och Innebandy. Alliansens huvuduppgift är att ansvara för och utveckla varumärket Sigtuna IF. Därtill tillhandhålla Kanslifunktion för medlemsklubbarna. Alliansen ansvarar för övergripande frågor och avtal såsom material, Caféterian i Prästängshallen men också rättigheter och möjligheter att t.ex. driva Minigolfen nere på strandpromenaden i Sigtuna, att få ansvara för bl.a. montering och bärning av marknadsstånd i samband med event i Sigtuna såsom julmarknad och Sigtuna möte samt rätten att få bedriva försäljning vid dito event. Vad är din insats: - Valberedningen gör ett jobb inför årsstämman nu innan sommaren och sedan är den en lugn period till nästa årsmöte. - Styrelsen träffas ungefär var sjätte vecka och har lite telefon och mejlkonversation däremellan (valberedningen medverkar ej på styrelsemöten) Är du intresserad och vill veta mer kontakta Ordförande Håkan Wallin på 070-267 0388 eller via mejl wallin.hakan@gmail.com. Sigtuna IF IBK 0kommentarer

Referat: Sigtuna IF IBK (A) - Nyboda IBK

Respekt! Måste bara börja med att hylla motståndarna Nyboda. Med tio spelare inklusive målvakt på pappret och en snittålder på 37 år kommer man till bortamatch i Sigtuna och går segrande därifrån med 6-7. Vi vet ju om att ohotade ettan och tvåan i poängligan är oerhört vassa framåt och att vi måste se upp med dem för att kunna vinna. Det blir ju knappast bättre av att poängmaskinen Fredrik Lundin anslutit som efter fem matcher nu stannade på imponerande 25 poäng. I den takten hade han slutat på 90 poäng och det tror jag han hade haft chans att lyckas med för han är riktigt bra! Så vänligen gör oss alla en tjänst nästa år och spela inte innebandy i division fyra... Själva matchen började riktigt bra för hemmalaget som tog tag i taktpinnen direkt från start och tog ledningen med 2-0 efter mål av Simpa och Pelle. Kort därefter inledde Fredrik dock sin poängskörd för dagen (6p) och vips var det utjämnat till 2-2. Några minuter senare tog Sigtuna åter ledningen genom duktige Anton som sprätte upp bollen i nättaket och det kändes som vår match igen. Men Nyboda kämpade på och efter ytterligare två poäng av Fredrik ledde man också matchen med 3-4 vilket stod sig perioden ut. Den andra perioden var väldigt jämn även om Sigtuna generellt i matchen nog skapade flest farliga lägen och borde ha vunnit den här matchen med lite bättre utdeldning. Nybodas målvakt som inledde skakigt spelade dock upp sig och räddade ibland bollar som han knappt visste om själv. Enda målet i andra perioden till hemmalaget efter att Rille återigen kyligt satt dit en straff och inför den tredje perioden stod det alltså 4-4. Ett par minuter in i tredje perioden är det bortalaget som återigen tar ledningen genom gissa vem - jo Fredrik Lundin faktiskt. Neuman kvitterar sedan efter en frislagsvariant men strax därefter tar Nyboda åter ledningen och så var det uppförsbacke igen. 15:34 lyckas Sigtuna kvittera efter ett backskott av Jocke och vi minns såklart segermålet i förra mötet i sista sekunden och hoppas på något liknande i den här matchen. Men det är som sagt Nybodas tur att vinna och efter en lång diagonalpass från halva plan av herr Lundin och en markeringsmiss av hemmalaget är saken biff och Sigtuna förlorar tråkigt nog den sista matchen med 6-7 då man inte lyckas kvittera igen efter att ha tagit ut målvakten. Sigtuna slutar därmed precis som förra året på en fjärdeplats och får vänta ytterligare ett år på avancemang till division tre för dit ska vi! Vi fortsätter nu med öppna träningar på torsdagar kl 21 så välkommen att köra med oss då! #74 Herrar 0kommentarer

Insulinpenna upphittad

Pennan hittades under en av sofforna på våning två, Prästängshallen. Den omhändertogs av Dejan Panic. Är den din? Kontakta honom via e-post dejanpanic@tele2.se! Sigtuna IF IBK 0kommentarer

Visa fler nyheter